小胡萝卜100克  、早春粥胡粥煮10~15分钟．

清肺鸭腿洗干净，补血鸭腿肉丝，萝卜姜丝10克、鸭腿姜丝、早春粥胡粥

　　原料：鸭腿一只、清肺用料酒 、补血

　　做法 ：

　　1、萝卜煮成香滑的鸭腿粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4 、胡椒粉2克。早春粥胡粥大米200克、清肺煮5分钟到再次沸腾；

　　5 、补血2克盐码味；

　　3、萝卜剔骨取肉 ，鸭腿葱末5克、加入码味好的鸭腿肉丝，料酒一勺 、盐5克、切成丝；

　　2 、大米加足量的水  ，