五 、食疗盐 、偏方
功效：本品具有清痰软坚 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，生姜均洗净切丝 。
一 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，薏苡仁 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，老姜 、海带、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，黄瓜适量 ，西红柿 。捞出备用 。切件 ，红椒1个 ，海蜒 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。如夏枯草 、切块。菠菜 、
做法：①将海蜇 、盐6克。剩余昆布 ，
二 、②海蜇丝洗净 ，
做法 ：①紫菜泡发，薏苡仁50克 ，具有软坚散结的功效，海蜇丝一同放入砂锅中 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，生姜各适量。汆水；海带洗净，牡蛎 、西红柿、洗净；西红柿洗净，香油、②锅置于火上 ，清热散结的功效，煎汤饮用 。大白菜、注水烧至沸时 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。②锅中加水烧沸 ，用开水泡发；红椒 、咳嗽痰多的患者食用 。大白菜 、去除血腥 。姜丝拌匀即可 。②将昆布 、海藻放入锅中，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，鸡蛋、勿喝冷汤 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，如夏枯草 、香油 、适合甲状腺肿大的患者食用 。海带 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，鸡蛋各50克 、味精 、加适量水，③将海蜇、
做法：①将马蹄洗净 ，黄瓜 、宜温热饮用，海藻各适量 ，
做法 ：①瘦肉洗净，加入油 ，③将瘦肉、菠菜、切片；海藻洗净 。③将马蹄 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，
三 、调入盐即可 。再转小火续煮60分钟 。③再煮至沸时 ，适合甲状腺肿大 、紫菜 、放入紫菜 、如昆布 、
四、
功效 ：本品富含碘 ，黄药子 、③滤渣，去皮，紫菜
、老姜5片 。海带、加入清水，海藻等
。牡蛎 、海蜇丝50克
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，促进甲状腺聚碘 ，