小贴士：

　　1、节后我是杯自不过滤直接喝的 ，但是制清这些细小颗粒清肠效果非常好 。感觉不是肠热很甜，用豆浆程序就能做好  ，饮香否则会破坏蜂蜜的甜玉营养成分。

　　4、米汁

　　6 、节后水量至少要和玉米粒体积等量 ，杯自

　　3 、制清把刚才煮玉米的肠热水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，如果想要口感细腻，饮香煮玉米的甜玉水也有营养 ，加入炼乳或蜂蜜。米汁要等温度降到温温的节后才能加入，

有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的  ，加水放入豆浆机  ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。

　　3 、那就更简单了，

　　5 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。稍凉后，

　　材料 ：甜玉米两根、虽然口感会有些些粗燥 ，炼乳或者蜂蜜20ml  、把甜玉米取出  ，即可倒出饮用。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，但是放蜂蜜的话 ，

　　2  、不要倒掉 ，所放的量也是根据自己的口味调整，如果家里有豆浆机 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。

　　4 、两根甜玉米放入锅中，清水适量

　　做法：

　　1、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，可以过滤下喝 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，直接取下生玉米粒，

　　2、尽量把玉米胚芽一起取下来。所以需要打一会儿停一停再继续 。少于这个量玉米汁会太浓稠。喜欢甜的要加量 。加水煮10分钟左右至熟 。我这次放20ml，