继续煲10分钟即可 。排毒

　　材料 ：猪骨1.5斤  ，美容牛蒡1条 ，去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。牛蒡

　　6.盖上盖子，煲猪

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，排毒胡萝卜2条 ，美容

　　4.生姜拍扁。去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　做法  ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块 。排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时  。美容生姜1块。去痘蜜枣2颗 ，牛蒡

煲猪

　　7.加入适量的盐调味，