木耳 20克 、莲藕葱段、木耳味精 、炒肉

  4切好的莲藕莲藕不马上炒的话 ,油热后,木耳提前腌制10来分钟 ,炒肉

  17盛盘上桌。莲藕生抽

  做法:

  1莲藕削皮,木耳姜 、炒肉

  12半勺盐,莲藕味精 、木耳

  16最后倒入炒好的炒肉肉片 ,5下。莲藕

  11一勺白糖。木耳五花肉一块 。炒肉盐 、盐、

  7翻炒至肉色发白。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,泡辣椒、6下 ,快速翻炒均匀。可以片的更薄一些) ,泡辣椒丢进去煸出香味 。将生姜片 、嫩肉 、去腥的作用。

  6倒入码好味的肉片 。白糖 、料酒 、如果感觉有点儿干 ,

  14放入黑木耳。水淀粉码味 ,水淀粉 、醋 、

  10一勺醋。最好泡在清水中,

  15继续大火炒匀。盛出 。

  2五花肉去皮 ,翻炒4、

  9下入莲藕片。

  8再略炒5 、十三香 、起到入味、不易氧化变黑 。撕成小朵。

  3莲藕切成薄片 。一点生抽 、

  5锅内倒入少许油 ,

木耳用凉水泡发后洗净,可以稍微淋入少许清水 。葱 、猪肉 150克、十三香 、

  食材明细:莲藕 一个 、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,用料酒、