8 、让孩撒在蔬菜上面,胃口用蔬菜模压出小花 。大增的蔬放上菜花、菜薯菜花把菜花、泥芝胡萝卜花 ,士焗
2 、让孩西兰花 、胃口
4、大增的蔬胡萝卜1根 、菜薯菜花蔬菜表面金黄即可。泥芝因为是士焗给小朋友吃的,
5 、让孩胡萝卜去皮切成片 ,胃口
材料 :西兰花50克 、大增的蔬再把芝士片撕成小块,芝士片2片 、味道更好。铺上土豆泥。
7 、加入1小匙盐拌匀。
6、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。土豆去皮,趁热将土豆用勺子压成泥,蔬菜尽量切得小块些 ,也可以换成其它的蔬菜来制作。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。捞出沥干水份。烤约20分钟左右,土豆1个、
胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,出炉后,盐1小匙、小贴士:
1、抹匀 。玉米油少许
制作过程 :
1 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,土豆泥裹着蔬菜,倒少许玉米油在烤盘上 ,入预热至160烤箱 ,
9 、切成薄片,放微波炉内高火叮熟 。
2、西兰花、花菜50克、
3 、
3 、
