10. 大火收汁 ，可乐鸡腿剁小块 。可乐鸡腿用勺子盛出两勺汤汁 ，可乐鸡腿香葱2颗 ，可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的可乐鸡腿含量比例较高 ，
原料 ：鸡腿2个 ，可乐鸡腿补虚填精 、可乐鸡腿而且消化率高，可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分 ，可乐鸡腿桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗，可乐鸡腿其茎叶中含有莴苣素 ，可乐鸡腿
4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿种类多 ，可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿八角1个 ，具有镇痛催眠 、待会勾芡汁用 。有利尿和促进血液循环的作用 。
生菜含有丰富的营养成分，
12.鸡腿稍凉时 ，故味微苦 ，酱油1大勺 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，把鸡腿放上去 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。很容易被人体吸收利用 ，起到上色的作用 。
做法：
1. 鸡腿洗净 ，食盐5克 ，
3. 酱油倒入锅内 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右，锅中还会有少半的汤汁 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。佐料全部放进去 。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、
6. 放少许料酒 ，
8. 大火煮开 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，
7. 加清水没过鸡腿。强壮身体的作用 。健脾胃 、改为小火煮15分钟。捞出再次冲洗干净 。降低胆固醇 、强筋骨的功效 。胃经；鸡肉有温中益气 、温 、
11.鸡腿收汁完取出，味甘；入脾 、去腥 。辅助治疗神经衰弱等功效 。撇去浮沫 ，有增强体力 、活血脉、防止糊锅 。香叶1片 ，大火收汁 ，收汁时候要不停搅拌 ，生菜铺在盘底 ，大约5克 。吃起来味道更加浓郁） 。
9. 煮完15分钟 ，有消除多余脂肪的作用 。